Uma mãe que apostou na arte

"Eu sempre imaginei que a arte é o suporte de tudo. Mesmo que você tenha uma outra profissão é importante se ligar a arte para ser uma pessoa mais feliz", o depoimento, emocionado, é da Psicóloga e mestre em educação Maria Elizabeth Mendonça. Ela se diz uma apaixonada por todas as formas de expressão artística e acreditou que deveria educar as filhas em cima da arte.

Desde cedo, as meninas frequentavam festivais de teatro e dança, fizeram viagens culturais e juntas leram livros e criaram histórias. "Eu sou uma pessoa que amo o livro. Nossos passeios eram na livraria e usava a contação de histórias como base da formação delas".

Uma das filhas, Carolina Fernandes, entrou para a dança aos dois anos. Hoje é atriz e apresentadora de TV. A outra filha, Camila Ferreira, começou a fazer sapateado aos 5 anos. Mesmo sendo formada em medicina, ela não abandonou a paixão de infância e se divide entre o consultório de ortopedia e as aulas de sapateado.

O projeto da família era criar uma escola de artes inovadora que pudesse reunir vários tipos de manifestações artísticas num mesmo espaço. Carolina estudou numa escola em Nova York e de lá trouxe a proposta pioneira para o Brasil. A Maktub que começou a funcionar esse ano no Recreio dos Bandeirantes, zona oeste do Rio, oferece aulas variadas de dança, teatro, música com diversos instrumentos, cenário, figurino e produção. "A nossa mãe nos fez acreditar que sonhar é possível e que correr atrás desses sonhos é possível também", conta Camila. 

"Nosso objetivo é ser uma escola de arte completa e referência para as pessoas. Se alguém nos procurar por um curso que, eventualmente, a gente não tenha pode estar certo de que nós vamos atrás", afirma Carolina. O noivo dela, o ator e produtor, Plínio Lopes, se integrou ao projeto da família e também faz parte da administração da escola. 

Os ambientes foram projetados para propiciar a convivência de todos e promover o encontro de diferentes talentos e formas de expressão para que as pessoas ao entrarem na escola possam multiplicar seus talentos e realizar seus desejos. Um lugar que sempre fez parte dos sonhos de mãe e filhas. "Eu costumo dizer que a felicidade mora nesse nosso lugar. E que será por meio da arte que nós vamos conseguir viver num mundo melhor", conclui Maria Elizabeth.

Amamentar na escola? Poooode!

Garantir o direito à amamentação nas escolas ou em qualquer lugar é o lema da portaria assinada quarta-feira, 10, pelo ministro da Educação, Mendonça Filho. A partir de agora, com o dispositivo legal, todas as mães lactantes têm o direito à amamentação assegurado em todas as instituições do sistema federal de ensino, independentemente da existência de locais, equipamentos ou instalações reservados exclusivamente para esse fim.

O objetivo, explica o ministro, é estimular a cultura da convivência e do respeito ao próximo, reforçando o papel da educação em direitos humanos, para o exercício pleno da cidadania. “Como ministro da Educação, tenho a obrigação e o dever de agir nessa direção, para que dentro dos espaços públicos vinculados ao MEC haja apoio às mulheres, a fim de que tenham livre escolha para alimentar os seus filhos”, declarou Mendonça Filho. ”O aleitamento materno, todos sabemos, é fundamental do ponto de vista nutricional, mas também para a formação de um ser humano, que, no contato direto com a mãe, naturalmente vai ter melhor desenvolvimento”.

Segundo a secretária de Educação Continuada, Alfabetização, Diversidade e Inclusão (Secadi), Ivana de Siqueira, a portaria atende a uma demanda antiga por parte de alunos, professores e outros profissionais de educação, incluindo escolas de ensino básico, universidades e autarquias federais vinculadas ao MEC. “É o reconhecimento de algo já assegurado tanto no Estatuto da Criança e do Adolescente quanto em orientações da Organização Mundial de Saúde”, informou. “Estamos sinalizando para esse direito da mulher de amamentar livremente. O uso de uma sala deve ser uma decisão unicamente dela [a mãe], voluntária, e não uma questão compulsória”.

Recorde brasileiro

Para Francisco de Assis Figueiredo, secretário do Ministério da Saúde presente à solenidade, a iniciativa do MEC reforça uma série de ações nesse sentido. “Temos hoje o maior banco de leite do mundo, em que pelo menos 60% das crianças recém-nascidas em UTIs neonatais podem contar com o produto”, destacou. “No ano passado nossos bancos de leite atenderam 2,3 milhões de mulheres, um número muito representativo”.

Organização sem estresse

Manter a casa organizada não é uma missão simples, ainda mais para pessoas que passam o dia no trabalho e vivem na correria. Um fato que passa despercebido a muitas pessoas é que a organização de um ambiente começa no momento da escolha dos móveis. Pensando nisso, selecionamos algumas dicas de organização do arquiteto Bruno Athayde capazes de ajudar a colocar qualquer ambiente em ordem. Confira a seguir:

- Planeje! O mobiliário planejado precisa seguir os hábitos e necessidades da família. Se você, por exemplo, não gosta de roupas dobradas, priorize espaços com cabideiros em seu armário. Se você tem muitos copos e louças, faça um espaço específico para estes itens na cozinha. É por isso que é super importante sempre conhecer o cliente para que tudo seja realmente personalizado, assim, a organização também é beneficiada. 

- Use portas. O closet aberto é prático, mas pode passar uma sensação de desorganização. A dica é usar portas em perfil alumínio com transparências. O vidro bronze tem sido muito usado. Assim, com tudo fechadinho, a sensação é de que o espaço está todo em ordem. A mesma dica vale para home theater, por exemplo, e cozinha. Os nichos abertos para objetos de decoração são lindos, mas também uma armadilha para que você acabe abrigando e largando neles objetos desnecessários. Se você tem medo deste problema, opte por mobiliário com portas e mantenha tudo dentro dos armários.

- Use aramados e organizadores. Existem muitos objetos com funções específicas e que facilitam a organização. Por exemplo, há itens especiais para guardar cintas, bijuterias, lingeries, sapatos, temperos de cozinha, panelas, louças entre outros. 

- Use gaveteiros no banheiro. Itens de banheiro são pequenos e acabam muitas vezes poluindo as prateleiras e a pia. Opte por ter armários e gaveteiros neste espaço para guardar cremes, perfumes, etc.

- Guarde as coisas sempre no mesmo lugar. Ao fazer o mobiliário planejado, pense na função de cada gaveta, cada prateleira. Sempre guardar as coisas no mesmo local te dará paz e poupará seu tempo.

- Faça móveis até o teto. Otimize o espaço com maleiros para guardar itens que são poucos usados como malas, cobertores e roupas fora da estação.

Hidratação com papaya

Oi, meninas!

Como está o domingo?

Aqui está com muito descanso para enfrentar a semana de trabalho. Mas não podia deixar de cumprir minha promessa. Na semana passada, retornei minha rotina de hidratação no cabelo. Tinha parado um pouco por falta de tempo, mas o cabelo começou a pedir socorro. Ai não tem jeito, só a hidratação salva!

Além disso, ganhei um pouquinho de um creme de hidratação profissional que minha sogra comprou e resolvi testar. Nunca tinha ouvido falar da marca, mas o cheiro e a consistência são ótimos. Já tinha lido em alguns blogs que o mamão papaya é um ótimo hidratante, inclusive para recuperar grandes danos. Mas tinha medo do cheiro não me agradar... Logo, me surpreendi.

Como eu faço?

Lavo o cabelo com shampoo neutro ou anti-resíduos e preparo a minha bomba: duas colheres de creme hidratante, meia tampa de Bepantol líquido e dois pumps de óleo extraordinário Elseve. Eu usei o creme de hidratação profissional da Jú Pérola Cosméticos de papaya, mas você pode usar o que achar melhor para o seu tipo de cabelo. Passo em toda a extensão do cabelo e deixo por 20 minutos. Depois enxáguo. É importante lavar bem para que o cabelo não fique pesado e oleoso.

A minha sogra comprou este creme hidratante em um salão aqui em Cubatão, o New Face. De qualquer forma, encontrei a página da Jú Pérola Cosméticos no Face. O óleo e o Bepantol você encontra em qualquer farmácia. O óleo, inclusive, agora tem para vários tipos de cabelo. Eu sempre escolho este de flores preciosas por conta do cheiro e do resultado.

O resultado?

Eu adorei. Sequei o cabelo para ver como ele ficava e nos primeiros minutos já dá pra perceber a melhora. Cabelo mais macio e mais brilhoso, sem falar no cheiro delícia que o creme deixa. E melhor: sem ficar com aspecto oleoso é pesado. 

E vocês? O que usam para hidratar o cabelo? Quantas vezes por mês? Eu vou voltar a fazer toda semana para tentar recuperar a parte tingida do meu cabelo. Daqui um mês posto o resultado! 

Boa semana!